Разрядные нормативы по гиревому спорту

Разрядные требования и нормативы на звание «Мастер спорта России» по гиревому спорту.

Нормы и условия их выполнения для присвоения спортивных званий и разрядов.
Спортивное звание МСМК присваивается с 16 лет, МС — с 15 лет, спортивный разряд КМС — с 14 лет, массовые спортивные разряды — с 10 лет.

Утверждены приказом Минспорттуризма России от «12» апреля 2010г. №326

Мужчины. Классическое двоеборье.

Дисциплина и весовая категория
Вес гири 32 кг
Вес гири 24 кг
Вес гири 16 кг
МСМК
МС
КМС
I
II
III
IIю
IIIю
Двоеборье в/к 48 кг
100
65
40
Двоеборье в/к 53 кг
110
75
45
Двоеборье в/к 58 кг
80
60
40
120
85
50
Двоеборье в/к 63 кг
145
95
60
90
70
50
130
95
55
Двоеборье в/к 68 кг
165
110
70
100
80
55
140
100
60
Двоеборье в/к 73 кг
180
125
82
110
85
60
150
110
65
Двоеборье в/к +73 кг
115
90
65
160
115
70
Двоеборье в/к 78 кг
195
135
92
120
95
70
Двоеборье в/к 85 кг
205
145
105
130
100
75
Двоеборье в/к +85 кг
135
105
80
Двоеборье в/к 95 кг
215
155
110
140
110
85
Двоеборье в/к 105 кг
220
160
115
150
120
90
Двоеборье в/к +105 кг
222
165
120
155
130
100

Мужчины. Толчок длинным циклом.

Дисциплина и весовая категория
Вес гири 32 кг
Вес гири 24 кг
Вес гири 16 кг
МСМК
МС
КМС
I
II
III
IIю
IIIю
Толчок ДЦ в/к 48 кг
30
25
20
Толчок ДЦ в/к 53 кг
38
32
26
Толчок ДЦ в/к 58 кг
45
35
25
45
38
30
Толчок ДЦ в/к 63 кг
48
37
28
50
39
29
51
41
32
Толчок ДЦ в/к 68 кг
57
44
35
55
44
33
56
46
36
Толчок ДЦ в/к 73 кг
64
49
41
60
48
36
61
51
41
Толчок ДЦ в/к +73 кг
62
50
38
64
54
44
Толчок ДЦ в/к 78 кг
69
53
45
64
52
40
Толчок ДЦ в/к 85 кг
75
57
48
69
56
44
Толчок ДЦ в/к +85 кг
73
59
46
Толчок ДЦ в/к 95 кг
80
60
52
76
62
48
Толчок ДЦ в/к 105 кг
82
62
55
80
65
50
Толчок ДЦ в/к +105 кг
85
64
57
85
70
55

Женщины. Рывок.

Дисциплина и весовая категория
Вес гири 24 кг
Вес гири 16 кг
МСМК
МС
КМС
I
II
III
Рывок в/к 53 кг
80
60
40
Рывок в/к 58 кг
120
100
55
90
70
50
Рывок в/к 63 кг
130
110
63
100
80
60
Рывок в/к 63+ кг
105
85
65
Рывок в/к 68 кг
140
120
69
110
90
70
Рывок в/к 68+ кг
150
130
73
120
100
80

Разрядные требования и нормативы на звание «Мастер спорта РС(Я)» по гиревому спорту.

Нормы и условия их выполнения для присвоения спортивных званий и разрядов.

Спортивное звание присваивается с 17 лет, МС — с 16 лет, спортивный разряд KMC — с 15 лет, массовые спортивные разряды — с 12 лет.

Мужчины. Классическое двоеборье. Дисциплина и весовая категория

Вес гири 32 кг Вес гири 24 кг Вес гири 16 кг
МС KMC I II III 1 ю 2 ю 3 ю
Двоеборье в/к 48 кг 100 65 40
Двоеборье в/к 53 кг 110 75 45
Двоеборье в/к 58 кг 80 60 40 30 120 85 50
Двоеборье в/к 63 кг 60 90 70 50 40 130 95 55
Двоеборье в/к 68 кг 70 100 80 55 45 140 100 60
Двоеборье в/к 73 кг 82 110 85 60 50 150 110 65
Двоеборье в/к +73 кг 115 90 65 60 160 115 70
Двоеборье в/к 78 кг 92 120 95 80 70
Двоеборье в/к 85 кг 105 130 100 85 75
Двоеборье в/к +85 кг 135 105 95 80
Двоеборье в/к 95 кг 110 140 110 100 90
Двоеборье в/к 105 кг 115 145 120 110 100
Двоеборье в/к +105 кг 120 150 130 120 110
Мужчины. Толчок длинным циклом. Дисциплина и весовая категория
Вес гири 32 кг Вес гири 24 кг Вес гири 16 кг
МС KMC I II III 1 ю 2 ю 3 ю
Толчок ДЦ в/к 48 кг 25 20 15
Толчок ДЦ в/к 53 кг 32 26 20
Толчок ДЦ в/к 58 кг 45 35 25 20 38 30 25
Толчок ДЦ в/к 63 кг 28 50 39 29 22 41 32 28
Толчок ДЦ в/к 68 кг 35 55 44 33 24 46 36 30
Толчок ДЦ в/к 73 кг 41 60 48 36 26 51 41 35
Толчок ДЦ в/к +73 кг 62 50 38 28 64 54 44
Толчок ДЦ в/к 78 кг 45 64 52 40 30
Толчок ДЦ в/к 85 кг 48 69 56 44 34
Толчок ДЦ в/к +85 кг 73 59 46 36
Толчок ДЦ в/к 95 кг 52 76 62 48 38
Толчок ДЦ в/к 105 кг 55 80 65 50 40
Толчок ДЦ в/к +105 кг 57 85 70 55 45

Женщины. Рывок. Дисциплина и весовая категория

Вес гири 24 кг Вес гири 16 кг
МС KMC I II III
Рывок в/к 53 кг 80 60 40 30
Рывок в/к 58 кг 55 90 70 50 40
Рывок в/к 63 кг 63 100 80 60 50
Рывок в/к 63+ кг 105 85 65 55
Рывок в/к 68 кг 69 110 90 70 60
Рывок в/к 68+ кг 73 120 100 80 70

Общие особые условия:

  1. В таблице приведено количество подъёмов за 10 минут (в двоеборье — в каждом упражнении).
  2. Двоеборье состоит из упражнения «толчок» и упражнения «рывок».
  3. Очки в двоеборье начисляются: 1 толчок — 1 очко, 1 рывок — 0,5 очка.
  4. Спортивное звание МС присваивается на соревнованиях не ниже статуса чемпионата Республики Саха (Якутия), Фестиваля силовых видов спорта при наличии двух и более судей республиканской категории.
  5. Спортивный разряд KMC присваивается на соревнованиях не ниже Республиканских турниров при наличии двух и более судей республиканской категории.
  6. Первый и иные массовые спортивные разряды присваиваются на соревнованиях любого статуса.
  7. Первенства Республики Саха (Якутия) проводятся среди юниоров и юниорок (19-22 лет), среди юношей и девушек (14 — 18 лет).
  8. Для участия в спортивных соревнованиях указанное количество лет спортсмену должно исполниться в календарный год проведения соревнований.

Комментирование запрещено