Эрчим Баппагай: «В мас-рестлинге выигрывает тот, кто упорнее тренировался и имел больше воли к победе»

На днях с Эрчим Баппагай, мастер спорта РС (Я) и РФ по мас-рестлингу и абсолютный победитель Игр Манчаары 2017 г. поведал в интервью сайту modun.ru о том, как идет подготовка к Чемпионату России, о своих мечтах и личной жизни.

Отец всегда брал меня с собой на соревнования по мас-рестлингу. Именно это меня и заинтересовало. Поначалу я просто смотрел, вникал, болел за кого-то.  Затем я начал участвовать в детских соревнованиях. Мои победы оставили неизгладимый отпечаток и уже в сознательном возрасте, я решил связать свою спортивную карьеру с мас-рестлингом. Еще мой дядя первый мастер спорта Верхневилюйского улуса по мас-рестлингу, конечно это тоже повлияло на мой выбор.

В неделю у меня бывает 5 тренировок. Мой тренер Давыдов Петр Николаевич подробно расписывает план тренировок, от которого я ни на шаг не отступаю – делаю ровно столько, сколько предписано наставником. Тренировочный процесс в основном направлен на повышение силовых показателей – эта часть подготовки очень важна для моей весовой категории. Соответственно, мы сейчас делаем акцент на базовые упражнения – становую тягу, жим штанги лежа и приседания со штангой. Кстати, с мастером спорта РС(Я) и РФ по мас-рестлингу Поповым Дмитрием у нас совместные тренировки.

С питанием у меня все просто. Стараюсь употреблять больше белковой пищи и сложных углеводов. Избегаю всякий пищевой мусор наподобие доширака и кока-колы. Из спортивного питания пью только комплекс аминокислот BCAA. Когда-то пробовал употреблять предтренировочные комплексы, но у меня от них начало побаливать сердце, поэтому от них отказался полностью.

В предстоящем чемпионате России по мас-рестлингу, который состоится 25-27 мая в г. Нальчик Кабардино-Балкарской Республики, в моей весовой категории до 125 кг будет огромная конкуренция. Вы только представьте, как одинаковые по силе и весу люди будут бороться за палку. Из наших моими главными конкурентами являются Рустам Ксенофонтов и Анатолий Баишев. Конечно, волнение есть перед соревнованиями, ведь по итогам данного чемпионата победители получат право представлять страну на предстоящем Чемпионате мира в Якутске, осталось всего ничего. Поэтому я усиленно тренируюсь.

Самое сложное в мас рестлинге – это то, что как раз-таки все бойцы одинаковы по силе. Поэтому выигрывает тот, кто упорнее тренировался и имел больше воли к победе.

Помимо спорта, моим главным хобби является охота. Кроме того, очень люблю кулинарное дело. Я могу вкусно приготовить все основные блюда – горячее, второе, салаты. Моим же коронным блюдом являются пирожки.

Больше всего я мечтаю стать чемпионом мира по мас-рестлингу. Ну и конечно же, помимо спорта, мечтаю успешно закончить учебу, найти хорошую работу и обзавестись своей семьей.

На личном фронте у меня пока все без перемен. После тяжелых тренировок мне просто хочется поскорее отправиться домой и лечь спать, поэтому, к сожалению, на встречи с представительницами прекрасного пола пока времени нет, но я не теряю надежды найти ту единственную.

Блиц-интервью:

  1. Что у вас было на завтрак?

— Каша, 2 яйца, салат и компот.

  1. Любимая книга?

— Далан «Глухой Вилюй».

  1. Любимый литературный герой

— Даганча из Глухого Вилюя.

  1. Любимый супергерой

— Халк.

  1. Какой сверхспособностью хотели бы обладать?

— Сверхсила))).

  1. Прямо сейчас где бы вы хотели оказаться?

— Я бы хотел посмотреть, как живут в США, там как раз у меня старший брат живет, часто зовет к себе в гости. Надеюсь, скоро поеду к нему погостить.

  1. Ваша самая вредная привычка

— Вредных привычек у меня нет (с улыбкой).

  1. Кто оказал на вас наибольшее влияние.

— Больше всего на меня повлиял мой отец Виктор Михайлович Николаев, который привил мне любовь к спорту и мечтал, чтобы я достиг высоких результатов в мас-рестлинге.

Беседовала Григорьева Дайыына.

Фото: из социальной сети, сайт Sportyakutia.ru