Новости
Итоги республиканского турнира «ЧЫСХААН БИРИИҺЭ-2022» по национальному виду упражнения «Тутум эргиир»
В древности народ Саха преимущественно занимался охотой, поэтому требовалось хорошая физическая подготовка: сила, выносливость, гибкость и прыгучесть. Стали придумывать различные игры, упражнения, тренироваться и состязаться между собой. Так и появилось упражнение «Тутум эргиир». Тутум эргиир – это комплексное тренировочное упражнение и тестовое испытание общей физической подготовки. Это упражнение является инструментом Читать дальше…